最火好好的钢琴才女就不能炫耀点儿别的郑智灿莱西这位太太山风点火臧天朔

好好的钢琴才女，就不能炫耀点儿别的？

如果在柳英真前天之前有人跟我说这是怀孕六个月孕妇的身材……

我可能会立刻打给《走近科学》节目组。

怎么做到的？

本来橘还抱着科学求知的态度去研究这条微博的，

结果点开热评↓

低头看了看自己才吃饱的肚子和腰，

在？为什么骂我不是正常人？

除开这条“无意冒犯”的评论，大家整体的看法十分两级:

有人认为，这种孕期依然要保持好身材的营销是在贩卖生育焦虑+身材焦虑↓

会给其他女性压力↓

怀孕已经很辛苦了，还要被灌输“保持好身材”的观念↓

有人认为，这只是出于大家对于吉娜好身材的羡慕，并没有有意制造焦虑↓

孕期身材好与不好因人而异，吉娜天生如此又有什么问题↓

其实在橘看来，两方说法都是有道理的。

（你们不要打啦！！！）

首先，孕期不宜过胖完全符合医学常识。

肥胖妊娠的的妈妈比普通的妈妈更容易得妊娠合并症，比如高血压、糖尿病、肾炎等疾病；

肥胖的妈妈宝宝也大，会增高难产的几率，这不论是对妈妈还是宝宝都是危险的。

所以在孕期控制体重并非是为了迎合“男性审美”，而是在为自己和宝宝的安全健康考虑。

但，用“吉娜怀孕六个月腰围没变”营销就完全没有问题吗？

孕期长胖的原因远不止孕妇暴饮暴食、缺乏运动行业集中度低等这些问题那么简单。

女性在孕期，体内雌激素和孕激素会不断升高，引起脂肪增加是必然。

知乎上的一位妈妈分享自己的经历，

孕期她严格按照食谱定量进食，

另外保证每天至少7000步+一套30分钟的垫上运动，

如此坚持下来，依然胖了十多公斤。

明星更是有得选，营养师按摩师普拉提教练一对一，保证营养的同时还能创造热量差，

但大部分普通女性呢，产前一周才开始休产假，

就上班族的外卖清单和工作节奏，

想要达到饮食/运动标准有多难大家心知肚明吧？

期间顶着几十斤的大肚穿来跑去，伴随着失眠/浮肿/疲惫/焦虑...

本来情绪压力就很大，打开看到的还是：

“怀孕六个月腰没变，你看看人家”......

要干嘛呢？刺激她们在孕期不顾身体状况地减肥吗？

但是医生会告诉你：

啊...进退两难，更加焦虑。

这种营销是第一次见吗？

曾经刷屏张小英的：

产后五天光腿出院仍似少女的杨幂↓

连月子也不用坐，产后8天就能逛花市的杨颖↓

出院时间越来越短，甚至威胁到国内产妇坐月子权利的凯特王妃↓

产后快速恢复的报道铺天盖地，给人一种：

“好像女性生个孩子也不是什么大事儿”的错觉。

又有几个人能关注到一个女性孕育新生命所经历的艰险呢？

曾出演过《加勒比海盗》《星球大战》的女演员凯拉·奈特莉，公开批评过英国王室女性这种“生完若所测材料的拉伸应力 应变曲线没有初始直线段时孩子几个小时就神采奕奕地出现在公众面前”的行为，会给其他年轻女性带来错误的示范，让她们误以为生育很简单。

自己有条件享受顶级医疗条件，依然要为普通女性发声，

凯拉·奈特莉这一行为并不是多此一举。

因为不仅对英国，就算是国内，凯特王妃这种“亮相”也在无形间又一次压缩了孕妇们原本就不怎么宽裕的生存空间。

当产妇要坐月子时会有人说↓

因为体质不好而在产后各种小心翼翼时会被说↓

然而，即使是在体质普遍较亚洲人好的欧美，大多数人的产后7小时是这样的↓

疲劳、浮肿、疼痛，这些将一个新生命带到这个世界上的代价。

即使是王妃本人，在媒体的镜头下的状态也并非是百分百完美的。

浓妆也掩盖不住的憔悴↓

即使浮肿也要踩着细高跟↓

然而大家却对这些视而不见，一味营造“生育很简单”的错觉。

事实上，从怀孕开始，焦虑、失眠、浮肿、妊娠反应等等各种考验就已经开始了。

谢娜曾经在《妻子的浪漫旅行》中谈到自己的怀孕经历，说自己的脚当时肿到只能穿40码的男鞋↓

有机构做过调查，80%的孕妇孕期都出现过水肿的情况。

孕期焦虑让她十分没有安全感，出门总是怕被自行车撞到，再加上脚肿+双胞胎肚子过大带来的行动不便，她从怀孕后就再也没出过门↓

因为孕期失眠整晚睡不着，只能在地库的车里睡一会↓

即使好不容易睡着了，也会因为子宫压迫心肺造成的呼吸不畅而半夜起来呼吸新鲜空气↓

谢娜在自己的书里也提到过，因为严重的妊娠反应，她一度吃什么吐什么↓

好不容易熬过十月怀胎的过程，分娩期更不好过。

英国一所生育学校曾用气球和乒乓球模拟生产宫缩的过程，通过视频可以比较直观地理解宝宝出生的原理↓

（英国视频）

在最近很火的一部韩剧《产后调理院》中，女主将生产过程分成了四个阶段：

失去尊严的屈辱期。

被阵痛折磨成只会喊救命孙思怡的野兽期。

打了无痛针后获得的短暂喘息机会：无痛天国期。

要用全身忍受剧痛的发疯派对期。

很难想象，在经历了这种过程7个小时后就穿着高跟鞋亮相的凯特王妃，当时承受着多么大的痛苦。

孩子生出来了，新手妈妈的挑战却还远没有结束。

心理方面，要面对激素和身份改变造成的产后抑郁↓

要承受回归职场的竞争压力↓

（颖儿讲述产后接不到戏）

日本天后滨崎步也曾在微博倾诉过产后演唱会的不易，称自己能很快产后复出是因为有专业医生和工作人员的帮助，呼吁大家能重视并理解各位普通妈妈产后复工的不易↓

翻译：对我来说，有竭尽全力守护一切的工” 但1些批评人士认为作人员们，24小时支援的医生助产师们。正是在这样的环境下才能实现的舞台，绝对不能证明女性在产后就能马上行动。现在亲身体验着肉体和精神上都很困难的产后，和家人朋友们感谢的心情一起，衷心祈愿日本的孕妇们，妈妈们能有充分休息的时间。

生理方面，要面对自己走形的身材↓

（水果姐在ins分享的产后照）

承受来自他人的body shame↓

面对怀孕、生产带来的一系列后遗症↓

Ella在自己微博提到，因为生产造成尿失禁，最后不得不通过手术改善。

还有即使是女明星也避免不了的产后脱发。

产后恢复期的疼痛、不适、难堪也要靠自己一个人承受↓

（瑞典视频）

这是瑞典某母婴品牌的产后护理用品广告，原本预计常艾非投放在奥斯卡颁奖典礼上，最后却被ABC电视台以“过于真实”拒绝。

视频中的情况是每位新手妈妈都会面临的问题，却被禁止出现在大众的面前。

就像品牌方在视频里说的：“产后的真实状况不能给人看，难怪新手妈妈永远对接下来要面对的一切毫无准备。”

但是！

橘写这些也并不是为了宣传反育思想，而是觉得

对于生育，我们女孩子应该有知情权。

在了解了它的风险，并觉得自己已经做好了准备后，再成为一个妈妈也不迟。

不要像视频里的新手妈妈们一样，毫无准备地面对一切。

只有做好一切迎接新生命的准备，才能真正享受到成为母亲的快乐。

就像曾经有些抗拒生孩子的李艾，经过慎重考虑后选择成为一名母亲，获得了以前从来没有过的安全感↓

前面提到的谢娜，虽然在孕期经历了那么多的不易，依然愿意为了女儿成为更好的自己↓

（练拳是为了保护女儿）

还有一点就是，生育并非妈妈一个人的事。

生育过程中，另一半的参与可以很大程度上减轻母亲的压力。

谢娜在书里不止一次提到过，怀孕过程中是张杰的守护和陪伴给了自己力量，缓解了自己的焦虑↓

GAI对王斯然产后的呵护和尊重，也肉眼可见地安抚了她↓

脸书上的一位父亲，通过分享自己的育儿经历呼吁各位爸爸跟妈妈分担育儿的辛苦↓

日本也专门拍摄了让“全世界最不爱做家务”的日本男性体验孕妇生活的宣传片，呼吁男性多理解妻子怀孕的辛苦↓

（日本视频）

虽然我们总把“丧偶式育儿”挂在嘴上，但是橘相信，

通过不断的发声、不停的科普，主动分担育儿压力的男性会越来越多。

各位新手妈妈们的处境，也会越来越好。

最后一句

我们的生育知情权，不应该建立在粉饰太平之上。

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